Personal Trainer in Hamburg
Tanja PÖrtner
Sie möchten sportlich aktiver sein? Sich endlich wieder wohl fühlen? Ein paar Kilos verlieren? Oder vielleicht einfach mal wieder Spaß am Training haben?Sie suchen einen Experten in Sachen Training und gesundheitlicher Lebensführung? Dann haben Sie ihn jetzt gefunden!
Auch Hotel Gäste aus Hamburg sollten auf professionelles Training und Entspannung nicht verzichten.
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Thorben SchÜtt
Fitnesstraining, Ernährungsberatung, Gewichtsreduktion und Körperformung. Vorteile und Ziele des Fitnesstrainings:- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Verbesserung des Stoffwechsels
- Erhöhung der Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf
- Gewichtsreduktion und Körperformung
- Stärkung des aktiven und passiven Bewegungsapparates
- Verminderung von Risikofaktoren
- Spaß
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Fitness-Tipps
Trainings-Hinweise
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Diese Hinweise sollten Sie stets vor, bei und nach dem Training beachten, damit keine Beschwerden auftreten.
mehr... Gute Fitness-Studios?
Woran man gute Studios erkennt
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Erfahren Sie auf welche Stärken und Schwächen zu achten sind, um ein gutes Fitness-Studio zu finden.
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